白石麻衣はなぜ痩せている?偏食で大食いとマヨネーズ大好き?理由は?

2/13に櫻井有吉THE夜会に白石麻衣が出演される。テレビ欄には「白石麻衣の異常な偏食を大公開」とありますが、見た通り白石麻衣はとてもスリムで痩せている。偏食なのに痩せているその秘訣を調査してみた!

出典 https://www.suzukazedayori.com/

白石麻衣のその他の記事はこちら

かわいい白石麻衣が大物俳優Fに涙!?Fって誰?[2/9行列のできる法律相談所]

スポンサードリンク

白石麻衣のプロフィール

出典 https://e-talentbank.co.jp/

白石麻衣(しらいしまい)

1992年8月20日生まれ

群馬県出身

身長162cm

スリーサイズ 81 – 59 – 84 cm

体重は非公表なものの高身長ですらっとしたイメージですよね!

白石麻衣は偏食?好きな食べ物は何??

出典 https://withonline.jp/

櫻井有吉夜会に出演時には偏食を大公開との事ですが、白石麻衣が好きな食べ物とは何なのでしょうか?どんな偏食なのでしょうか?

マヨネーズが大好き!

過去には四次元から来ましたマヨラー星人というキャッチコピーをつけていたころもあるようで(笑)

出典 https://tr.twipple.jp/

刺身にもマヨネーズが合うと豪語されていました。番組中でもみそ汁にマヨネーズを入れて、同じ共演者の千葉雄大とずんの飯尾に試食させていました。千葉雄大は意外と有な反応でしたが、飯尾はいまいちというような反応でした。

意外と大食い

白石さんはファンの間では食べっぷりがよく「食べ石さん」と呼ばれるくらい有名な話だそうで、とにかく食べることが好きなようです!

[乃木坂46] 食べ石さんがかわいすぎる 白石麻衣

スポンサードリンク

なぜ痩せている?理由や秘訣は?

そんな大食いでマヨラー星人の「食べ石さん」こと白石麻衣さんは見ての通りスタイルがよくスラっとしていますよね!なぜそのスタイルを維持できるのか調べてみました。

普通であれば太ってしまいそうですよね!

  • バランスの良い食事

普段は自炊しながら栄養が偏らないように調整しているようです。ダイエッターからするとこれが一番大事で偏って制限することはリバウンドにつながるのです。

  • 朝にヨーグルト

ヨーグルトは腸内環境がよくなり美肌にもよく代謝もアップすると言われていますね!

  • 筋力トレーニング・ストレッチ

筋量アップは代謝アップにつながりますから、リバウンド防止に役立ちます。ストレッチも筋肉の活用範囲を増やすのでこちらも結果的に代謝アップですね!

偏食とは言われていますが、やっぱり普段はしっかり管理された食事や生活習慣をしておられますね!これが白石麻衣のスタイルを作っているわけですね!

出典 http://iam-publicidad.org/

まとめ

  • 白石麻衣は大食いで自他認めるマヨラー星人
  • 刺身やみそ汁にもマヨネーズ
  • 普段は食事や生活習慣に気を使っており、自炊や筋トレ、ストレッチ、朝のヨーグルトなど節制された生活習慣を取っている。

やはりあのスタイルを維持するには努力が必要ということですね!それにしても「食べ石さん」ってかわいいあだ名ですね(笑)

動画ぜひ見てみてくださいね!

最後まで読んでいただきありがとうございました!